Complexul medical USA Blood Pressure Complex cu ABG10+®, adică extract de usturoi învechit, potasiu, zinc, vitamina C și vitamina B1, susține menținerea unei tensiuni arteriale optime. O cutie de Blood Pressure Complex conține 60 de capsule, ceea ce reprezintă 30 de doze zilnice pentru un adult
Ce este ABG10+®?
ABG, Aged Black Garlic, este un extract patentat de usturoi negru, care conține mai multe dintre aceleași beneficii pentru sănătate ca și usturoiul alb, fără mirosul și gustul neplăcut. Usturoiul negru este, de fapt, o versiune fermentată a usturoiului alb. Pentru a se dezvolta, usturoiul este păstrat timp de câteva săptămâni la o temperatură de 60-90°C și la o umiditate controlată de 80-90%, timp în care cățeii se înnegresc, iar conținutul de alicină, care dă usturoiului mirosul și gustul său caracteristic, se reduce
Procesul de fermentație crește conținutul de antioxidanți al usturoiului, ceea ce îl face un mijloc eficient de combatere a stresului oxidativ. În plus, un studiu spaniol a arătat că o dietă suplimentată cu usturoi negru a redus modificările metabolice și vasculare induse de un consum ridicat de zahăr
Un alt efect benefic al usturoiului negru se datorează procesului de învechire a acestuia, deoarece SAC (S-allyl-cisteină), un compus derivat din alicina, poate fi produs doar prin învechirea usturoiului alb. Stabilitatea și biodisponibilitatea SAC, precum și capacitatea sa antioxidantă ridicată, fac din aceasta o moleculă cu proprietăți cardioprotectoare, capabilă să combată stresul oxidativ din celule
Rolul potasiului
Potasiul- Contribuie la buna funcționare a sistemului nervos
- Contribuie la funcționarea normală a mușchilor
- contribuie la menținerea unei tensiuni arteriale normale
În lumea de astăzi, majoritatea oamenilor consumă niveluri relativ ridicate de sare (NaCl) și niveluri scăzute de potasiu (K+)... Astfel de diete au fost asociate cu tensiunea arterială ridicată și cu bolile cardiovasculare.2 Consumul recomandat de potasiu variază în funcție de grupa de vârstă și de stilul de viață, orientările Organizației Mondiale a Sănătății (OMS) din 2013 pentru adulți sugerând aproximativ 3-4 grame pe zi, față de doar câteva sute de miligrame pe zi pentru întreaga lume.
pe lângă suplimente, cele mai bune surse naturale de potasiu sunt legumele cu frunze verzi, cum ar fi spanacul, broccoli, salata verde, sfecla roșie și frunzele de sfeclă roșie, precum și avocado și bananele
Rinichii lucrează pentru a menține un nivel normal de potasiu în sânge, excesul fiind excretat prin urină. Potasiul poate fi, de asemenea, excretat prin fecale și transpirație, așa că este important să aveți grijă să îl refaceți. Orice afecțiune care determină o pierdere de lichide mai mare decât în mod normal, cum ar fi vărsăturile, diareea și anumite medicamente, cum ar fi diureticele, poate duce la o deficiență numită hipokaliemie. Pe lângă aportul scăzut de nutrienți și malabsorbția, deficitul de potasiu poate fi cauzat și de deficitul de magneziu, deoarece rinichii au nevoie de magneziu pentru a reabsorbi potasiul și a menține funcția celulară normală
Un studiu efectuat pe 140.000 de adulți a constatat că un aport crescut de potasiu a redus tensiunea arterială sistolică cu o medie de 3,49 mm Hg (variind de la 1,82 la 5,15 mm Hg) și tensiunea arterială diastolică cu 1,96 mm Hg la persoanele cu hipertensiune arterială
Rolul zincului, al vitaminei C și al vitaminei B1
Vitamina B1- Implicată în procesele metabolice normale de producere a energiei
- Contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și a inimii
- contribuie la menținerea unei funcții psihologice normale.
Zinc- Implicat în menținerea echilibrului acido-bazic normal
- contribuie la menținerea funcției psihice normale
- joacă un rol în menținerea fertilității și a reproducerii normale
- participă la metabolismul normal al macronutrienților și al acizilor grași
- contribuie la menținerea unor niveluri sanguine normale de testosteron
- contribuie la menținerea unui nivel normal al pielii, unghiilor, părului și scheletului.
Vitamina C- Contribuie la funcționarea normală a sistemului imunitar în timpul sau după exerciții fizice intense
- contribuie la formarea normală a colagenului și astfel la menținerea normală a vaselor de sânge, oaselor, cartilajelor, gingiilor, pielii și dinților
- contribuie la procesele metabolice normale de producere a energiei
- contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos
- contribuie la menținerea unei funcții psihologice normale
- contribuie la protecția celulelor împotriva stresului oxidativ
- îmbunătățește absorbția fierului
- contribuie la regenerarea formei reduse a vitaminei E.
Vitamina C (acidul ascorbic) este un micronutrient esențial, care poate fi obținut în principal prin consumul de fructe, legume și suplimente alimentare. Analiza a 29 de studii a arătat că administrarea zilnică a 500 mg de vitamina C timp de 8 săptămâni a redus tensiunea arterială a subiecților, dar sunt necesare cercetări suplimentare pentru a demonstra efectul pe termen lung.
