Nutriversum Isotonic Drink - Flow (700 g, Ceai Rece cu Piersici)

Există două aspecte importante pentru o rețetă de băutură izotonică bine gândită. Unul este conținutul adecvat de electroliți, iar celălalt este conținutul de energie ușor accesibil, care este esențial pentru organism. Dar, pe scurt, ce sunt electroliții ?

Primar, aceștia sunt săruri minerale dizolvate în fluidele intracelulare și extracelulare ale corpului. Desigur, acestea sunt minerale extrem de importante în sine pentru menținerea funcționării normale a organismului nostru, dar în timpul sportului - și acest lucru este valabil mai ales în cazul sporturilor de lungă durată, de anduranță - prezența și înlocuirea acestor oligoelemente este extrem de importantă. Toți sportivii care își forțează limitele experimentează faptul că performanța scade odată cu trecerea timpului de antrenament și inevitabila apariție a oboselii - totuși, aceasta nu se datorează întotdeauna oboselii reale, deoarece în multe cazuri disfuncția care apare în timpul efortului se datorează lipsei de electroliți pierduți în timpul transpirației.

O altă caracteristică a unei băuturi izotonice bune este energia deja menționată, ușor accesibilă, adică. conținutul de carbohidrați. Cheia pentru o hidratare și un aport energetic adecvat în timpul exercițiilor fizice este ca conținutul de carbohidrați al băuturii (împreună cu un conținut adecvat de electroliți) să se situeze între 4% și 8%. Această concentrație oferă organismului combustibilul care asigură suficientă energie cu o hidratare adecvată, dar nu împovărează digestia atât de mult încât să reducă performanța sportivă.

Cui îl recomandăm?

Pentru tine, dacă

• practici unul sau mai multe sporturi de anduranță,
• să te confrunți adesea cu crampe musculare,
• refacerea energiei este importantă pentru tine și în timpul sesiunilor lungi de antrenament,

sau pur și simplu cauți un supliment nutritiv sportiv care să te ajute să îți atingi obiectivele!

Încearcă-l și tu!

UTILIZARE (1 doză = 35 g)

Amestecați o doză (35 g) de pulbere Isotonic Drink cu 500 ml de apă rece și consumați-o în timpul antrenamentului. Lingura de măsurare inclusă în pachet este folosită doar pentru a ajuta la măsurare, utilizați întotdeauna un cântar digital de grame pentru o dozare precisă!

DEPOZITARE

A se păstra la o temperatură cuprinsă între 5°C și 30°C, ferit de căldură directă, de lumina soarelui și de umiditate! După deschidere, nu păstrați produsul mai mult de 6 luni.