Vitaworld Magnesium Malate 1000 mg (120 Capsule)

Pentru mai multă energie

Magneziul este unul dintre mineralele importante pe care organismul nu le poate produce singur și, prin urmare, trebuie să fie ingerat prin alimentație. Mineralul este esențial pentru numeroase procese din organism, în special pentru metabolismul energetic, pentru funcțiile vitale ale mușchilor și pentru procese biochimice importante la nivelul mușchilor și nervilor.

Dacă organismul nu are suficient magneziu, membranele devin mai permeabile pentru sodiu, potasiu și calciu, ceea ce crește excitabilitatea celulelor nervoase și, astfel, tendința de apariție a crampelor musculare. Magneziul stabilizează membranele celulare, reduce excitabilitatea celulelor nervoase și, astfel, contribuie la funcționarea normală a mușchilor. Dacă nu există suficient magneziu în organism, conținutul acestuia din oase sau celulele corpului scade pentru a asigura un nivel constant de magneziu în sânge. Deficitul de magneziu are, prin urmare, efecte adverse și asupra oaselor, altfel vitale.

Necesarul zilnic de magneziu pentru adulți este de aproximativ 300 până la 400 mg și este ușor mai mare pentru femeile însărcinate și cele care alăptează. Factori precum transpirația excesivă în timpul exercițiilor fizice sau un aport insuficient de lichide pot duce, de asemenea, la o nevoie crescută de magneziu. Malatul de magneziu este un compus organic de magneziu cu săruri ale acidului malic (malat). Malatul de magneziu poate fi ușor absorbit de organism și este bine tolerat. Acidul malic joacă un rol important în sinteza ATP și, astfel, în producerea de energie la nivelul celulelor noastre.