- 200 µg crom per doză zilnică
- Metabolismul normal al carbohidraților și lipidelor
- Contribuie la menținerea nivelului normal de glucoză din sânge
- Forma organică picolinat, mai ușor de asimilat
Cromul este un metal prezent în organism în cantități foarte mici, un oligoelement definit însă ca "esențial" pentru metabolismul normal al glucidelor și lipidelor, care acționează și asupra metabolismului corticosteroizilor.
Deoarece Cr este un factor nutrițional a cărui eficacitate este clară numai la persoanele care suferă de o deficiență limitată sau gravă. La nivel fiziologic, cromul este foarte important deoarece face parte din GTF, factorul de toleranță la glucoză, o moleculă care sporește efectul insulinei.
Trebuie să ținem cont de faptul că una dintre bolile în creștere în noul mileniu este, fără îndoială, diabetul de fapt, date recente arată că există 98 de milioane de diabetici în China, 65 de milioane în India, 24 de milioane în Statele Unite și 12 milioane în Brazilia. În Italia există 3 milioane de cazuri (în creștere), dar doar un procent destul de scăzut dintre acestea este reprezentat de diabetul de tip 1. Această boală avansează rapid, în special în țările industrializate, unde cauza principală este reprezentată de obiceiurile alimentare greșite, cu o prezență din ce în ce mai mare de alimente foarte rafinate (în special zaharuri și grăsimi trans) și un stil de viață din ce în ce mai sedentar, cu activitate fizică redusă sau inexistentă. Diabetul de tip 2 duce în aproape toate cazurile la apariția rezistenței la insulină, o afecțiune în care există o sensibilitate redusă la insulină, ceea ce duce la niveluri ridicate de zahăr în sânge.
Ca urmare a acestei situații, comunitatea științifică a început să manifeste interes pentru crom, care permite îmbunătățirea sensibilității la insulină prin legarea de molecula de insulină și de receptorul său specific și ar permite o creștere a mecanismelor celulare de intrare și metabolizare a glucozei . Creșterea absorbției de glucoză plasmatică în țesuturi.
Cromul este recomandat ca supliment pentru îmbunătățirea controlului insulinei, demonstrând o mai bună stabilizare a glicemiei, la persoanele cu prediabet de tip 1 și 2 și la persoanele cu glicemie ridicată din cauza medicamentelor steroizi. Este, de asemenea, utilizat ca un supliment util pentru sindromul ovarelor polichistice (SOPC), este eficient în scăderea colesterolului rău și creșterea colesterolului bun, în special la persoanele care iau medicamente beta-blocante pentru inimă , dar este important de reținut că, pe lângă scăderea nivelului de colesterol și trigliceride la persoanele cu diabet zaharat non-insulino-dependent, suplimentele cu crom reduc lipidele din sânge chiar și la persoanele sănătoase.
În studiile clinice efectuate pe pacienți cu diabet zaharat de tip 2, s-a demonstrat că suplimentarea dietei cu crom scade nivelul glucozei, îmbunătățind toleranța la aceasta, scade nivelul insulinei, al colesterolului total și al trigliceridelor și se dovedește a fi în măsură să crească nivelul colesterolului HDL.
Suplimentul nostru alimentar se găsește sub formă de "Picolinat de sare", sau ca "Picolinat de crom", forma organică în care cromul este cel mai ușor asimilat de organism. Această formă cu biodisponibilitate ridicată este un supliment care optimizează funcția insulinei, iar utilizarea sa favorizează reducerea nivelului trigliceridelor și al colesterolului LDL. Acest lucru garantează că este, de asemenea, eficient în reducerea comorbidității asociate.
