- Acțiune benefică imunomodulatoare
- Util împotriva diareei, gastroenteritei, colonului iritabil
- Reduce timpul necesar pentru recuperarea sănătății
- Reduce absorbția intestinală a colesterolului și a altor grăsimi
Unul dintre cele mai studiate și mai eficiente Lactobacili este Lactobacillus reuteri, care de obicei se găsește deja în mucoasa intestinală la nou-născuți încă din primele ore de viață, deoarece face parte din importantul suport imunitar transmis de la mamă la copil, asigurând prima acțiune de protecție împotriva efectelor antiinflamatorii la nivelul intestinului. Nu întâmplător s-a dovedit a fi una dintre cele mai sigure tulpini probiotice utilizate astăzi în domeniul pediatriei, unde este aplicată nu numai pentru marile sale beneficii ca probiotic, ci și în cazurile de colici gazoase iritante care afectează adesea nou-născuții, în special pe cei hrăniți cu lapte artificial.
La adulți, pe de altă parte, concentrația sa poate scădea în situații de stres și de scădere a apărărilor imunitare, unde are o acțiune benefică "imunomodulatoare", situații inflamatorii, infecții gastrointestinale și utilizarea prelungită a antibioticelor. În acest scop, este deosebit de util în cazuri de diaree, gastroenterită (oferind protecție împotriva rotavirusurilor), sindromul colonului iritabil, contracarând agravarea diareei și reducând timpul de recuperare necesar. De asemenea, poate prezenta îmbunătățiri în dermatita atopică și în infecțiile sistemului urogenital (Candida, de exemplu). Acesta acționează prin producerea de "reuterină", o substanță cu activitate antimicrobiană, acid lactic și acetic care contracarează dezvoltarea germenilor patogeni, cum ar fi Escherichia Coli, prin scăderea pH-ului tractului digestiv. În studiile clinice, L. reuteri a demonstrat, de asemenea, rezistență la bacteria Salmonella typhimurium - agent patogen care poate fi contractat din alimente considerate cu risc ridicat, cum ar fi carnea crudă, ouăle și carnea de pasăre. De asemenea, este recomandat pentru tratamentul Helicobacter pylori, care atacă stomacul și provoacă afecțiuni dureroase precum gastrită și ulcer.
L. reuteri este, de asemenea, utilizat pentru sănătatea orală, deoarece previne producția de Streptococcus mutans, o bacterie care provoacă cariile dentare. L. reuteri ajută și la prevenirea gingivitei (boala gingiilor).
DINCOLO DE INTESTINE...
Pe măsură ce a devenit subiectul unui număr tot mai mare de studii în curs de desfășurare, există tot mai multe confirmări ale faptului că o bună sănătate a florei intestinale este de mare ajutor pentru îmbunătățirea sănătății cardiovasculare.
Dacă dorim să ne bucurăm de o inimă sănătoasă și de o bună circulație a sângelui, unul dintre primii factori de care trebuie să ținem cont este necesitatea menținerii unor niveluri "sigure" ale colesterolului din sânge, având în vedere că hipercolesterolemia este unul dintre principalele riscuri pentru sănătatea noastră cardiovasculară.
În cadrul numeroaselor situații fiziologice în care sunt implicate și ne afectează sănătatea, bacteriile probiotice se dovedesc a fi una dintre cele mai avangardiste alternative pentru controlul nivelului de colesterol din sânge prin intermediul unor mecanisme particulare.
Lactobacilii, precum Lactobacillus reuteri, produc exopolizaharide, care sunt fibre ce pot capta colesterolul și preveni absorbția acestuia, și produc, de asemenea, hidrolază de săruri biliare (BSH), un complex enzimatic care reduce absorbția intestinală a colesterolului din alimente, care sunt apoi eliminate prin fecale. De fapt, ca toate grăsimile, acizii biliari conjugați sunt necesari pentru ca colesterolul să fie absorbit. Prin urmare, aportul de Lactobacillus reuteri crește excreția colesterolului prin fecale, rupând legăturile chimice ale acizilor biliari conjugați. Alte mecanisme conexe fac obiectul unei analize aprofundate, dar datorită acestei acțiuni suplimentare asupra sănătății cardiovasculare, consumul de Lactobacillus reuteri este considerat din ce în ce mai mult ca fiind complementar unei alimentații echilibrate, exercițiului fizic și utilizării unor suplimente nutraceutice specifice, cum ar fi omega 3, bioflavonoidele din citrice precum bergamota, fitosterolii și vitamina K2.
Lactobacillus reuteri apare și s-a dovedit a fi un probiotic cu un vast domeniu de aplicare pentru protejarea sănătății organismului nostru începând din copilărie, dar care continuă să prezinte o varietate de potențiale utilizări.
