Ciulin de lapte

După nașterea unui bebeluș, alăptarea este crucială pentru dezvoltarea corespunzătoare și este important ca bebelușul să aibă suficient lapte. Hormonul prolactină declanșează secreția de lapte. Acest lucru poate fi ajutat de extractul de ciulin de lapte, despre care studiile au arătat că poate stimula eliberarea hormonului prolactină.

Tratamentul dominanței estrogenice poate fi ajutat de plante care conțin fitoestrogeni și care au efecte antiestrogenice. Acestea includ rădăcina de yam, goldenseal (rhodiola), ciulinul de lapte, mușețelul și păpădia.

Ciulinul de lapte este folosit de secole pentru a trata bolile de ficat. Astăzi, milioane de oameni îl folosesc pentru a menține sănătatea ficatului. Principalele ingrediente active din ciulinul de lapte sunt silimarina și silibina. Acestea au proprietăți puternice antioxidante, anti-radicali liberi, ceea ce înseamnă că protejează împotriva radicalilor liberi care dăunează celulelor.

Ficatul este principalul nostru organ de detoxifiere, ficatul fiind responsabil pentru eliminarea toxinelor din sânge (detoxifiere) și ajută, de asemenea, la digestia grăsimilor prin producerea bilei.

Prea multe toxine vor determina afectarea ficatului (ficat gras), făcându-l mai puțin capabil să elimine substanțele nocive. Acest lucru duce la o serie de boli (cancer, boli autoimune, probleme hormonale etc.) și la o deteriorare generală a sănătății.

Ciulinul de lapte poate avea un efect triplu în susținerea funcției hepatice, pe de o parte prin protejarea funcției ficatului, iar pe de altă parte prin protejarea ficatului de deteriorări suplimentare prin efectele sale antioxidante. Pe de altă parte, are efecte antiinflamatoare - deoarece toate bolile hepatice sunt cauzate de un proces inflamator, acționează direct la „rădăcina” problemei. De asemenea, are capacitatea de a împiedica multiplicarea celulelor tumorale, prevenind astfel mărirea ficatului.

Au fost raportate studii privind efectele anticancerigene ale silimarinei și silibinei, iar domeniile de studiu au inclus: cancer ovarian, pulmonar, de piele, de prostată, de sân, de ficat, intestinal și de stomac. Aceste efecte sunt explicate prin inhibarea proliferării celulelor tumorale menționate anterior.

Pentru efectele sale hepatoprotectoare, studiile au recomandat 420 mg zilnic de extract de silibină timp de 6-8 săptămâni. Iar pentru întreținere, 280 mg/zi.

Extractul de ciulin de lapte este bine tolerat, cu probleme digestive ușoare sau dureri de cap, dureri articulare, mâncărimi sau diaree în unele cazuri. Totuși, au fost efectuate puține studii privind siguranța sa; studiile pe animale au constatat că este sigur la doze foarte mari, dar nu se pot trage paralele cu oamenii. La femei, la doze mari, poate îngroșa endometrul datorită efectelor sale fitoestrogenice. Prin urmare, ar trebui să ne limităm la dozele recomandate. 

În lipsa studiilor, respectați dozele menționate mai sus sau consultați un medic înainte de a le lua.