OstroVit Creatine Monohydrate (300 g, Cireșe)

Creatină monohidrat

Creatina este un compus chimic organic care apare în mod natural în corpul uman. De obicei, este alimentat cu produse de origine animală, adică carne, ouă sau pește. Efectul său benefic se bazează pe un mecanism simplu, care eliberează energie sub formă de molecule de ATP (adenozin trifosfat) de mare energie prin descompunerea fosfocreatinei în mușchi. În ciuda faptului că creatina este conținută și în alimente, singura modalitate de a ne satura 100% mușchii cu creatină este de a o suplimenta constant.

Proprietățile ingredientelor conținute în OstroVit Creatine Monohydrate:

Creatina monohidrat este, fără îndoială, un supliment extrem de eficient și sigur pentru sportivi. Acesta are o serie de proprietăți valoroase care îmbunătățesc funcția musculară, dar prezintă și efecte protectoare ale creierului sau ale mușchiului cardiac. Mai jos este o listă cu câteva dintre beneficiile suplimentării cu creatină:

• Numeroase meta-analize dovedesc că administrarea acesteia ne crește forța și rezistența la antrenament
• Creșterea cantității de fosfocreatină din mușchi, crește rezervele potențialului nostru energetic
• Creând retenție de apă în celulele musculare, creează un mediu anabolic ideal - mușchi mai mari
• Pute îmbunătăți efectiv starea de bine și satisfacția generală prin acțiunea directă asupra creierului nostru
• Studiile au arătat că persoanele care folosesc creatina au obținut câștiguri mai mari sub formă de țesut muscular slab decât persoanele care nu au folosit-o
• Participă activ la resinteza glicogenului.

UTILIZARE (1 doză = 2.5 g (1/2 linguriță))

Adaugați 2,5 g (1/2 linguriță) în 100 - 150 ml de apă sau suc.

În zilele de antrenament, beți două porții pe zi, una imediat după ce vă treziți, a doua după antrenament. În zilele în care nu vă antrenați, beți o porție pe zi, după trezire.

DEPOZITARE

A se păstra într-un loc răcoros, uscat și întunecat și a se evita căldura excesivă. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.