Science in Sport Rest+ Capsule (120 Capsule)

S-a dovedit științific că mărește timpul total de somn cu până la 30 de minute. Capsulele Rest + sunt concepute pentru a îmbunătăți cantitatea și calitatea somnului, astfel încât sportivii să se poată recupera mai bine după antrenament sau competiție.

Somnul este o componentă critică pentru a ajuta sportivii să se recupereze și să se adapteze la cerințele fizice intense ale antrenamentelor și competițiilor. Sportivii din sporturile de anduranță și din sporturile de echipă raportează deseori durate de somn suboptime, precum și dificultăți în a adormi în primul rând, acesta din urmă fiind în special cazul în care antrenamentul sau competiția se desfășoară seara târziu.

Se poate spune, de asemenea, că calitatea somnului este grav compromisă în perioadele de călătorii intense, programe de antrenament și competiții. Așa cum se întâmplă adesea în taberele de antrenament și în zilele și săptămânile repetate de competiție. În ceea ce privește performanța fizică și mentală, zilele consecutive de restricție a somnului pot fi catastrofale pentru performanță, având în vedere că sporesc susceptibilitatea la boli și afectează procesul de luare a deciziilor, forța musculară și performanța exercițiilor de anduranță. Ținând cont de toate acestea, Rest + Capsule este formulat cu un amestec de ingrediente care ajută la promovarea senzației de relaxare și somnolență, la reducerea timpului necesar pentru a adormi, la creșterea duratei totale a somnului și, în cele din urmă, la reducerea senzației de oboseală la trezire în dimineața următoare.

Rest + Capsule oferă o combinație de ingrediente active pentru a susține calitatea somnului. Fiecare porție include cireșe amare, glicină, triptofan, 5-HTP, teanină și magneziu. Capsulele Rest + se recomandă a fi administrate cu 30-60 de minute înainte de culcare.

Rest+ a fost studiat în colaborare cu Universitatea John Moores din Liverpool pentru a măsura impactul asupra duratei somnului și a timpului de adormire. Cu toți ceilalți factori controlați, suplimentarea cu Rest+ a arătat o diferență statistică față de placebo de 22 de minute mai mult timp de somn și 24 de minute mai repede până la adormire.