- Antioxidant puternic, combate acțiunea radicalilor liberi
- Contracarează îmbătrânirea celulară
- Susține producția de energie de către mitocondrii
- 200 mg coenzima Q10 per porție
- Menține o bună eficiență fizică și îmbunătățește toleranța la efort
Coenzima Q10 este suplimentul Yamamoto Nutrition de coenzima Q10, o moleculă antioxidantă puternică implicată în producerea energiei la nivelul mitocondriilor, "centralele electrice" ale organismului.
Coenzima Q10, cunoscută și sub numele de ubiquinonă (sau ubiquinol), este o moleculă solubilă în lipide care joacă un rol esențial în buna funcționare a structurilor celulare numite mitocondrii. Mitocondriile sunt responsabile de producerea energiei în celule, iar coenzima Q10 are o importantă acțiune antioxidantă, contracarând formarea radicalilor liberi.
Mitocondriile joacă un rol esențial în procesul de respirație celulară, producând energie sub formă de ATP (adenozin trifosfat). Coenzima Q10 este esențială pentru promovarea producției de ATP în prezența oxigenului, contribuind astfel la eficiența fizică. Această moleculă este abundentă în organele active, cum ar fi inima, ficatul, rinichii și pancreasul, care necesită o producție crescută de energie.
Numeroase studii au arătat că coenzima Q10 posedă, de asemenea, proprietăți antioxidante remarcabile. Protejează membranele celulare împotriva daunelor oxidative, contracarează acțiunea radicalilor liberi și combate îmbătrânirea celulară. Datorită acestor caracteristici, coenzima Q10 este considerată un supliment potențial pentru încetinirea îmbătrânirii pielii.
Acțiunea antioxidantă a coenzimei Q10 poate întări sistemul imunitar, poate favoriza buna funcționare a inimii și o poate proteja, precum și poate contribui la menținerea sănătății neurocerebrale, a fertilității masculine și la combaterea consecințelor diabetului.
Odată cu înaintarea în vârstă, concentrația de coenzima Q10 scade în mod natural, determinând o reducere a eficienței energetice și a acțiunii antioxidante. Acest lucru favorizează procesul de îmbătrânire, iar nivelurile scăzute ale acestei enzime sunt, de asemenea, întâlnite în bolile de inimă, diabet și unele boli neurodegenerative. Niveluri mai scăzute de coenzima Q10 sunt observate la sportivi și atleți, în special la cei implicați în sporturi de anduranță. Mai multe studii sugerează că suplimentarea cu coenzima Q10 poate îmbunătăți toleranța la efort atât la adulții sănătoși, cât și la persoanele cu probleme cardiovasculare și respiratorii, contribuind la bunăstarea generală.
Coenzima Q10 este capabilă să contracareze stresul oxidativ, format de radicalii liberi, molecule foarte reactive care pot altera funcția altor elemente și pot provoca leziuni tisulare pe termen lung. Nivelurile ridicate de radicali liberi sunt asociate cu îmbătrânirea prematură a țesuturilor. Prin urmare, prezența coenzimei Q10 este extrem de importantă în prevenirea peroxidării lipoproteinelor cu densitate scăzută, principala cauză a întăririi pereților arteriali, care crește riscul de boli de inimă și hipertensiune.
Utilizarea coenzimei Q10 este, de asemenea, recomandată în sport, deoarece sportivii au niveluri ridicate de radicali liberi în organism din cauza antrenamentelor intense. Coenzima Q10 poate ajuta la menținerea eficienței fizice optime, la îmbunătățirea toleranței la efort, la susținerea recuperării musculare și la promovarea eliminării acidului lactic. În plus, poate susține funcția cardiacă prin creșterea energiei celulelor cardiace și reducerea stresului oxidativ.
În concluzie, acest supliment este un
aliat esențial în combaterea oboselii, a îmbătrânirii și a stresului oxidativ.