- Susține sinteza mai multor neurotransmițători
- Îmbunătățește pragul de atenție
- Are o acțiune adaptogenă în caz de stres
- Acționează ca precursor pentru diverși hormoni
- Contribuie la bunăstarea mentală și la buna dispoziție
Tirozina nu este definită "biochimic" ca un aminoacid "esențial" la vârsta adultă (poate deveni astfel în condiții de deficit de fenilalanină), dar este totuși esențială pentru organismul uman pe lângă faptul că provine din alimente, tirozina poate fi într-adevăr sintetizată din fenilalanină prin simpla adăugare a unei grupări hidroxil (OH) la inelul său aromatic. Tirozina este aminoacidul de bază pentru sinteza neurotransmițătorilor fundamentali, cum ar fi dopamina, adrenalina și noradrenalina. Aceste ultime două substanțe sunt foarte importante pentru procesul de adaptare a organismului nostru la stresuri psihofizice intense și bruște, susținând starea noastră de spirit și îmbunătățind stările depresive și anxietatea. Astfel, prin creșterea nivelului neurotransmițătorilor epinefrină, norepinefrină și dopamină, tirozina reușește să influențeze o gamă largă de procese și funcții din organism, în special pe cele implicate în funcțiile legate de vigilență, atenție și dispoziție.
Din acest motiv, putem defini tirozina ca fiind un aminoacid cu efecte "adaptogene", care este utilizat (printre diferitele activități în care este implicat) în special pentru a îmbunătăți răspunsul organismului la diferitele tipuri de stres la care organismul este supus zilnic. L-tirozina poate ajuta sportivii să evite problemele apărute în urma antrenamentelor excesive, deoarece proprietățile sale permit contrabalansarea oboselii fizice și mentale și îmbunătățesc senzația de bunăstare și concentrare.
În plus, L-tirozina este utilă pentru protejarea integrității pielii, deoarece melanina este un derivat al L-tirozinei. În cazul în care melanina este insuficientă sau lipsește din organism, apărarea pielii poate fi compromisă. Melanina, care provine din L-tirozină și reacționează chimic la lumina soarelui, ajută la crearea unui ecran protector pentru straturile profunde ale țesutului pielii. Aici, tirozina este de asemenea necesară pentru sinteza melaninei, care este pigmentul pielii responsabil de bronzare și de culoarea pielii, în plus față de cea a ochilor și a părului.
De asemenea, ea participă la sinteza diferiților hormoni, cum ar fi cei tiroidieni, a elementelor sanguine, cum ar fi globulele roșii și albe, precum și la intervenția în sinteza proteinelor, reintrând astfel în majoritatea structurilor proteice ale organismului. În cazul în care este necesar să se suplimenteze L-tirozina, este clar că este considerat un supliment sigur. Reacții adverse posibile (în cazul dozelor mari sunt legate de tulburări gastrointestinale).
Tirozina nu trebuie administrată persoanelor cu hipertensiune arterială și celor care iau inhibitori neselectivi ai monoaminooxidazei sau legată de terapia cu L-Dopa în Parkinson. Suplimentarea este, de asemenea, descurajată pentru cei care suferă de dureri de cap și cei care suferă de fenilcetonurie și melanom pigmentat malign.
UTILIZARE (1 doză = 1 tablet)
Luați 1 comprimat pe zi cu un pahar de apă.
DEPOZITARE
Depozitați în loc răcoros și uscat. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
