ZOE Nutrition Iso Drink (300 g, Lămâie și Lime)

• Pudră pentru băutură cu carbohidrați, vitamine și minerale
• Cu magneziu, potasiu, zinc, calciu și crom
• Conține vitamina C și vitamina B6
• Formulă fără gluten
• Ambalaj de 300 g, cu 20 de porții

O formulă răcoritoare pentru un stil de viață activ

zoe Iso Drink combină ingrediente pe bază de carbohidrați cu minerale și vitamine selectate, într-o pudră aromată. Compoziția sa include maltodextrină, dextroză și fructoză, alături de magneziu, potasiu și alți micronutrienți. Astfel, formula pentru băutură reunește mai multe grupuri de nutrienți, oferind mai mult decât simplă aromă.

Carbohidrații și activitatea fizică

Carbohidrații sunt una dintre principalele surse de energie ale organismului. În timpul digestiei, aceștia sunt descompuși în zaharuri mai simple, care pot fi absorbite și utilizate de organism. Rolul lor nutrițional este deosebit de relevant în timpul activității fizice, când mușchii solicitați au nevoie de un aport continuu de energie.

Importanța aportului de carbohidrați depinde de tipul de activitate. Durata, intensitatea și alimentația generală influențează necesarul nutrițional. O sesiune scurtă și ușoară și o activitate de anduranță prelungită solicită organismul în moduri diferite, așadar nutriția sportivă este cel mai bine privită în contextul activității, nu ca o cerință universală unică.

Electroliții și echilibrul hidric

Electroliții includ minerale precum sodiul, potasiul, magneziul și calciul. În organism, aceste substanțe contribuie la echilibrul hidric, transmiterea impulsurilor nervoase și contracția musculară. Funcțiile lor sunt interconectate: activitatea fizică normală depinde atât de comunicarea coordonată dintre nervi și mușchi, cât și de un echilibru adecvat al fluidelor.

Aportul de lichide și cel de electroliți sunt aspecte interdependente ale alimentației. Apa rămâne esențială, în timp ce electroliții contribuie la procesele care reglează distribuirea și utilizarea acesteia în organism. Acestea sunt roluri fiziologice generale ale electroliților și oferă context pentru includerea lor într-o formulă de băutură sportivă.

Magneziul și potasiul

Magneziul participă la sute de sisteme enzimatice implicate în reacțiile biochimice normale. Acestea includ procese asociate cu producerea energiei, sinteza proteinelor și funcționarea mușchilor și a nervilor. De asemenea, are un rol în transportul potasiului și calciului prin membranele celulare, legând rolul său nutrițional de activitatea celulară normală.

Potasiul este implicat în transmiterea impulsurilor nervoase și contracția musculară. Diferențele dintre concentrațiile de potasiu din interiorul și exteriorul celulelor contribuie la crearea condițiilor necesare acestor procese. Acest lucru arată de ce mineralele sunt importante pentru funcționarea normală a mușchilor, chiar dacă nu furnizează energie în același mod ca carbohidrații.

Vitamina C și vitamina B6

Vitamina C participă la producerea colagenului în organism și susține funcționarea normală a sistemului imunitar. Acționează și ca antioxidant, contribuind la protejarea celulelor împotriva stresului oxidativ. Aceste funcții bine cunoscute o fac un micronutrient relevant într-o alimentație variată, dincolo de asocierea sa familiară cu fructele și legumele.

Vitamina B6 participă la numeroase reacții enzimatice, multe dintre acestea fiind legate de metabolismul proteinelor. Are, de asemenea, roluri în formarea hemoglobinei și în funcționarea normală a sistemului imunitar. Prin urmare, vitaminele contribuie la procesele de funcționare ale organismului, în timp ce ingredientele pe bază de carbohidrați reprezintă o sursă separată de energie alimentară.

O combinație de grupuri de nutrienți

Iso Drink reunește baza de carbohidrați și ingredientele cu micronutrienți într-o pudră. Includerea mai multor minerale, alături de vitaminele C și B6, conferă formulei o compoziție mai complexă decât cea a unei băuturi care conține doar carbohidrați. Rolul său poate fi analizat în contextul meselor obișnuite, al unui aport suficient de lichide și al cerințelor nutriționale ale unui stil de viață activ.

O alimentație variată rămâne fundamentul nutriției de zi cu zi. Alegerile alimentare, nivelul de activitate și necesarul de lichide diferă de la o persoană la alta, astfel că un supliment sub formă de băutură reprezintă doar o parte a tabloului general. Formula oferă o modalitate convenabilă de a combina nutrienți selectați într-o băutură aromată.

UTILIZARE (1 porție = 15 g)

Amestecați o porție (15 g) cu 200 ml de apă și consumați o dată pe zi. Pagina produsului de pe site-ul producătorului menționează, de asemenea, că poate fi consumat înainte, în timpul sau după exerciții fizice. Măsurile oferite de linguriță sunt aproximative: se recomandă folosirea unui cântar.

DEPOZITARE

A se păstra într-un loc răcoros și uscat.