Vitaworld Magnesium 400 (120 Capsule)

Pentru un echilibru echilibrat de magneziu

Magneziul este unul dintre mineralele de bază de care organismul are nevoie să le primească din surse externe, deoarece nu îl poate produce singur. Mineralul este esențial pentru numeroase procese din organism, precum metabolismul energetic, funcțiile vitale ale mușchilor, precum și mușchii și nervii. În plus, factori precum aportul insuficient de lichide sau transpirația excesivă în timpul exercițiilor fizice pot duce la o creștere a necesarului de magneziu. Dacă organismul nu dispune de suficient magneziu, membranele devin mai permeabile la sodiu, potasiu și calciu, ceea ce crește excitabilitatea celulelor nervoase și astfel tendința de apariție a crampelor musculare. Magneziul reduce această excitabilitate prin stabilizarea membranelor celulare și contribuie astfel la funcționarea normală a mușchilor.

În funcție de alimentație, nu este ușor să asiguri organismului suficient magneziu – necesarul zilnic pentru adulți este de aproximativ 300 - 400 mg, iar pentru femeile însărcinate și cele care alăptează este chiar mai mare. Dacă organismului îi este furnizat prea puțin magneziu, utilizează magneziul din oase sau din celulele corpului pentru a asigura un nivel constant de magneziu în sânge. Magneziul este, așadar, esențial pentru menținerea unor oase sănătoase. Deficitul de magneziu se manifestă adesea prin apariția frecventă a crampelor musculare sau prin zvâcnirea pleoapelor. Cu o doză de 400 mg per capsulă, această variantă are o dozare mai ridicată decât cea regăsită în multe alte produse cu magneziu.