- 100% aminoacizi cu lanț ramificat (BCAA) obținuți din fermentarea plantelor
- Favorizează sinteza proteinelor și dezvoltarea masei musculare
- Conține l-leucină, l-izoleucină și l-valină într-un raport de 8:1:1
- Îmbogățit cu vitaminele B1 și B6
- Protejează împotriva catabolismului muscular și promovează performanța.
BCAA Powder 8:1:1 de la Yamamoto® Nutrition este un supliment format 100% din aminoacizi cu lanț ramificat obținuți prin fermentarea plantelor. Acești aminoacizi, cunoscuți și sub denumirea de BCAA (Branched-Chain Amino Acids), sunt trei dintre aminoacizii esențiali pe care organismul nostru nu îi poate sintetiza în cantitățile necesare pentru a ne satisface nevoile și, prin urmare, trebuie să fie absorbiți prin alimente. Acești BCAA se numără printre EAA (aminoacizii esențiali) pe care organismul nostru îi utilizează pentru a produce proteine.
Formula este îmbogățită cu vitamina B1, care susține metabolismul energetic, și vitamina B6, care ajută la reducerea oboselii și a oboselii și promovează menținerea metabolismului normal al proteinelor și glicogenului.
BCAA Powder 8:1:1 se caracterizează printr-un raport l-leucină, l-izoleucină și l-valină de 8:1:1 și, prin urmare, are un conținut mai mare de leucină, un aminoacid fundamental pentru sinteza proteinelor. Principalele caracteristici ale acestor 3 aminoacizi sunt următoarele:
- Leucina: apare în mod natural în lapte, porumb, pui și ouă. Joacă un rol important la nivel muscular și este o sursă alternativă de energie în timpul activităților sportive intense.
- Isoleucină: se găsește în principal în porumb, cartofi, pui, ouă, arahide, bresaola și miel. Este strâns legată de necesarul de glucoză (de fapt, este menționată ca aminoacid glucogenic și cetogenic), previne catabolismul proteinelor structurale și promovează recuperarea după efort prelungit.
- Valină: se găsește în cantități mari în pulberea de albuș de ou, proteinele din soia, algele spirulină și produsele lactate. Acesta joacă mai multe roluri importante, în special în reconstrucția țesuturilor.
BCAA sunt printre suplimentele alimentare care sunt cele mai populare printre sportivi, culturisti și entuziaști de fitness în general. Acești aminoacizi sunt esențiali pentru sinteza proteinelor musculare și pentru repararea țesutului muscular deteriorat de efort.
BCAA reprezintă aproximativ 35% din aminoacizii esențiali prezenți în proteinele musculare și sunt deosebit de importanți pentru menținerea și creșterea masei musculare slabe. În plus, suplimentele BCAA pot contribui la reducerea oboselii musculare și la îmbunătățirea performanței în timpul activității fizice.
Unul dintre principalele beneficii ale suplimentelor BCAA este capacitatea acestora de a crește sinteza proteinelor musculare, în special prin leucină, care pare a fi cel mai important aminoacid pentru stimularea sintezei proteinelor musculare prin activarea unei căi metabolice cunoscute sub numele de mTOR.
BCAA au, de asemenea, un metabolism particular în loc să fie metabolizați în ficat, ei trec direct în țesutul muscular, unde sunt metabolizați de enzima BCAA amino-transferază. Toți cei trei aminoacizi cu lanț ramificat sunt capabili să stimuleze producția de insulină, dar fără a fi glucogeni, ceea ce îi face deosebit de interesanți pentru piața suplimentelor,pe seama beneficiilor vârfurilor de insulină după activitatea fizică.
La ce servesc suplimentele cu aminoacizi cu lanț ramificat?
Aminoacizii cu catenă ramificată au trei funcții principale: sunt
utilizați pentru sinteza proteinelor, unde, împreună cu ceilalți 17 alfa-aminoacizi, sunt "blocurile de construcție" care alcătuiesc proteinele, sunt
utilizați în scopuri energetice și
acționează ca molecule de semnalizare.UTILIZARE (1 doză = 5,5 g)
Adăugați 1 lingură și jumătate (5 g) în 150 ml de apă sau altă băutură preferată și luați o dată pe zi înainte sau imediat după antrenament sau competiție. În zilele fără antrenament, produsul poate fi administrat în orice moment al zilei.
Vă recomandăm să luați produsul înainte sau după un antrenament, în funcție de obiectivele individuale. Atunci când este luat înainte de antrenament, va avea o funcție energetică și va oferi protecție împotriva degradării mușchilor scheletici: atunci când este utilizat în timpul sau după un antrenament, va contracara catabolismul muscular, promovând creșterea în timp ce păstrează țesuturile supuse efortului.
DEPOZITARE
Depozitați în loc răcoros și uscat. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.
